Um dia por vez! #Dia637

Sabe o filme “Click”? Aquele que o Adam Sandler tem um controle remoto e acelera a vida pra se livrar da ~parte chata~? Pois é… eu, mais ansioso do que tudo, por muitas vezes quis (e de vez em quando quero) ter um controle daqueles e adiantar todo esse sofrimento de academia e dieta. Queria o fim, a chegada, o resultado. No entanto, sempre me dou conta que, assim como no filme, chegar ao fim sem aproveitar o processo da caminhada é meio sem graça. É difícil aceitar sendo tão agoniado como sou, mas o fato é que a diversão está justamente em viver um dia por vez. Minha terapeuta sempre falou isso… eu que não dava muita trela 😛 Como diz meu amigo Marcos Cunha: a vida é agora!

Esta primeira semana do desafio #100ORAjuda foi exatamente assim. Vivi cada dia, cada vitória, vibrei com cada suor, me abalei com cada erro, levantei depois de cada tropeço e assim foi. Hoje, vim aqui pra dar boas notícias e registrar meus resultados. Ao longo destes primeiros oito dias, consegui enxugar -1,8kg na balança. Sei que esses quase 2kg é um misto de líquidos e gorduras e consigo notar isso claramente no meu corpo. O importante é que a balança está marcando 94,4kg. Sendo assim, faltam 9,4kg pra minha meta ✌

Agora, imagens exclusivas do meu almoço de hoje:

E, para não perder o costume, aquela velha e boa selfie no espelho da academia para valorizar o treino de braço 💪:

Que venham os próximos 92 dias e que se vão os próximos 9,4kg \o/

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